跳长绳作文(通用15篇)

  在学习、工作或生活中,许多人都写过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编收集整理的跳长绳作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

跳长绳作文1

  在一个阳光明媚的一天,我和妈妈,还有爷爷一起在体育馆跳长绳。

  爷爷和妈妈各在长绳的一头,慢慢地甩了起来。我看着甩着的绳子,心里七上八下、忐忑不安,像揣着一只兔子怦怦直跳。妈妈在一旁笑着对我说:“男子汉,大丈夫,要勇敢一些!”听了妈妈这句话,我就信心百倍,冲了过去。可是,刚进去不过三秒钟,我就被绳子抽了一下。我痛得大叫一声,赶紧从长绳里连跑带跳出来。

  第二次,我还是紧张得要命,生怕长绳再一次抽到我。我的心里想:勇敢一些吧!直接跳过去吧!可是我的腿不听命令,一停不停地在发抖。我又鼓起了勇气,向长绳猛地一跳,跳了进去。我像一只小兔子一样乱跳着。不到一分钟,我又一次被抽到了,我蹬得一跳,跳出来了。

  第三次,我仔仔细细地看着长绳,慢慢地找出了节奏。我趁绳子落地的'时候,跳了过去。我左脚和右脚一起使劲一蹦,只见长绳从我脚下一晃而过。我用这种方法跳了三个以后,便冲了出去。这时,我发现学一个本领并不是那么难。只要坚持努力,就什么本领都能学会。

  学会本领像一朵朵“浪花”,跳长绳只是一朵“浪花”。下一次我要向你们介绍更多的“浪花”。

跳长绳作文2

  每当我看到抽屉里“团结第一”的奖状,我就会想起那次难忘的跳长绳比赛。(用触景生情的写法来开头,精彩极了)

  作为拉拉队员的我早早地来到操场,看到周围的队员大喊:“三二班加油!三二班必胜!”我赶紧加入加油的队伍。

  “嘟”的一声哨响,比赛开始了。看!摇绳的同学李明义精神气十足,虽然他没有跳,但看他的样子,他还是非常卖力的!看他胳膊使劲的样子。我们做啦啦队员的都怕他把绳甩飞!他们跳得越起劲,我们喊得越起劲。有的几乎都唱起来了:“加油!努力!为了胜利!”总的我们班跳得不错,一个接一个的'“飞”过长绳。看来我们赢定了!(这一段的场面烘托描写精彩)

  我们班打头的是赵亮,轮到他时,他纵身一跃,绳稳稳地打在地上,他也稳稳地站在地上,跑开了。看他胸有成竹的样子,一定练了好久了吧?当然也有跳得不好的,陈刚就很胆小,轮到他了,他等了好长时间,就是不跳,我们记得团团转。有的喊道:“陈刚,跳呀!”他鼓起勇气,跳了,可绳还是绊到了脚……(本段应该对比赛的结果加以描绘)

  太阳像喝醉了酒一样,跌倒在村边,黄昏了,我深深感受到了团结是最终要的。(结论得出略显突兀,和前半句描物有些不搭配,重新修改)

跳长绳作文3

  “一二、一二……”节奏明快的叫唤声接连不断,秋日的操场上,同学们在跳长绳哩!你瞧!同学们一个紧接着一个,像一条柔软的长线一上一下地舞动着。

  我也是长绳大军中的一员,瞧,前面的人身姿矫健像离弦之箭,“刷”地一下就跳过去了,看起来毫不费力。我不停地数着前面的人:“十二个……十个……五个……”只有一个人了!排在我前面的同学也跳过去了,我赶紧接着往前冲!“啊!”果不其然我又被绳子打到了,后背一阵隐隐约约的痛,为什么我面对的全是会失败呢,。“龚恩佳,你横着跳干吗?你是螃蟹吗?”郑老师说道。“螃蟹?啊哈哈哈……”站在一旁的同学们哄堂大笑,面对同学们的嘲笑,我失望沮丧极了。慢慢的,我的眼泪涌出眼眶溢出来了,失望透顶信心像过冬的燕子一般,飞到了一个看不到的`地方去了。张忻玥拍拍我的背,告诉我,跳绳要找准时机,跟紧前一个人,跑到中间再跳,跳完赶紧往斜前方跑。

  很快,又轮到了我,在好朋友张忻玥的帮助和鼓励下,我越过了这人生中的第一个“坎”,慢慢地的,我找回了自信,越跳越好,赶上了平均成绩。,谁还会嘲笑我呢?

  信心,是人生中决定成败的关键东西;友情,是当你伤心时及时雨般的鼓励。多么难忘的跳长绳呀!

跳长绳作文4

  “啪!啪!”你知道我们在干什么吗?嘿嘿,告诉你,我们正在操场上跳大绳呢!

  在操场上,我们班分成了一个个小组,在玩不一样的游戏。有的在玩两人三足,有的在玩老狼老狼几点钟,有的在跳大绳,操场上好不快活呀!

  让我来告诉你们跳大绳的规则吧,两个人甩长绳,其余的人来跳。看着,难度系数也不怎么高嘛!

  第一轮开始了。我前面的同学都跃跃欲试,好像几只饿了好几天的大老虎看见了肥美的羊羔似的.。开始跳了。同学们一个接着一个跳过去了。轮到我了,但我的心却像一只兔子一样不停地乱跳。我非常害怕,那条大绳如同一条令人胆颤心惊的大眼镜蛇似的。“林子涵,加油!你一定可以的,跳大绳没什么可怕的,加油!”我默默地对自己说。

  可是,我又开始退缩了。怎么办?怎么办?我要是没跳过去,会不会被同学们嘲笑?那种感觉可不好受。我只好硬着头皮上了。我握紧拳头,向后退了几步,咬紧牙齿,冲到了绳子中间,然后闭上眼睛,轻盈地向上跳了一下。绳子刚刚好从这起跳的一瞬间甩了过去。接着,我来了个90度的转身,以百米冲刺的速度冲了出来。

  通过这次跳大绳,我明白了做任何事,只要相信自己,有充分的自信,就一定能成功。

跳长绳作文5

  长绳比赛已落下了帷幕,我班获得了第一名的好成绩。这来之不易的冠军,让我们每个人都很开心。当我们听到比赛结果时,大家欢呼雀跃,每个同学都倍加珍惜。

  初中的学习生活十分紧张,大家在紧张的.学习生活中抽出空余时间来练习,每个同学都格外认真。参加比赛的同学毫不懈怠,认真的练习;没有参加比赛的同学也没有捣乱,默默地站在一边,有时甚至还会为同学们精彩的起跳而欢呼喝彩;甩绳的同学非常辛苦,他们手脚酸了,脚疼了,也毫不抱怨。

  辛苦终于没有白费,在这次比赛中,我班同学团结协作,共同努力,获得了冠军。冠军承载着别人的羡慕与赞赏花落一(1)班。同学们那欣喜,兴奋的表情,如同一颗颗蜜糖消除了所有努力时的疲劳,甜在心间。我们要从各方面来分析,以更高的标准来要求自己,找到属于一(1)班的那片天空,自由的翱翔!

  今后,我们初一(1)班的同学会更加努力团结,再次超越自我,争创一流班级!

跳长绳作文6

  最近几天,我们班一直在练跳长绳,我们班的大多数人都不会跳,只有我和几个同学会跳。

  我会跳,当然是我来甩绳喽。只见不会跳的同学们排了整整齐齐的`长队,足有3米多长。他们一个个屏住呼吸,准备着。“开始!”姚老师一声令下。我和姚老师就开始甩绳,“啊!”“哎哟!”“摔死我了!”刚开始,同学们一跳一摔,几乎没几个能跳过去。要么就是跳得太高,要么就是跳得太后,要么就是出去时带到绳子,要么索性呆在绳前不敢跳。我真为他们着急。跳了一大会儿,同学们个个脸涨得通红,额头上直冒汗!

  姚老师赶快改变了策略,把同学们分为A、B级,A级过关,B级加强训练。

  休息了几分钟,B级的人又开始训练了。B级的同学听着姚老师的声声教诲,加上辛苦的训练,总算是不负所望,能勉强跳得过去了。

  在这短短的几天里,同学们进步神速,虽然还不能很熟练地跳过去,可有几位同学已经会连跳了!还有些同学更神气,已经正式过关,成为了会熟练跳长绳同学中的一员了。

  虽然我甩绳甩得很累,可看到这些同学进步,我心里就十分高兴,一点埋怨也没有。我相信经过我们班同学的不懈努力,我们班肯定能成为全校跳长绳最棒的。

跳长绳作文7

  寒假刚开始,我们绿芽小队就开展了寒假实践活动——跳长绳。

  妈妈们带着孩子们早早地来到约定的公园里,大家开心地做起了准备工作。“呼呼”绳子甩起来了,那又长又粗的绳子拍打在地上,发出“啪啪”的声音。同学们见了都吓了一跳,“哦,太可怕了!”“甩到了一定很疼。”……大家你推我,我看你,都不敢跳。“我先来!”我自信地说着,边走到绳子一端做准备。我眼睛盯着甩动的长绳,心中数着“一、二、三!”一数到三,我就朝着绳子的'中间跑去,立刻跳起。一下、两下、三下……“耶,我成功了!”

  同学们看到我成功了,也跃跃欲试,迫不及待地跑上来一边喊着“让我来试试,让我来试试!”一位阿姨告诉我们:“跳长绳最关键的是进绳的时机。你一定要等前一下绳子落地时快速进入,和着绳子的节奏跳后一下绳子。”大家排好队,根据阿姨教的方法一个接一个地跳。女生的辫子上下摆动着像一只小蜻蜓,男生们涨得脸通红,咬着牙使劲跳。跳过了,大声欢呼,绊倒了,就相互鼓励,不一会儿,我们就跳得像模像样了。妈妈们用手机拍下这美好的一刻留作纪念。

  大家跳啊,笑啊,笑声回荡在整个公园……

跳长绳作文8

  10月31日的那场跳长绳比赛真是激烈!

  刚开始比赛时,天空不作美,下起了毛毛细雨,可能这个原因,也可能是我和湖湖摇绳快了点,总之,同学们表现欠佳,绳子老是断,我们都很紧张。这时黄老师在旁边指点我们:“绳子甩的慢点儿,跟同学们的`节奏配合好,每人顺利跳过,别紧张”。听了老师的话,我俩调控好摇绳的速度,跟上同学的节奏,只见他们越跳越顺,绳子一甩一甩,同学们紧紧跟上,个数直线上升,我信心十足,觉得直到我们班一定能取得好成绩。正当我想的开心时,只见戴温炎又断了绳,我和湖湖因紧张顿时就没了默契,不过我们在几秒之内就调整了过来,可是带头的那个同学没把握好时机,让时间白白流逝,这样我们少了许多跳过的机会。这时又听到老师在鼓励我们:“没关系,别紧张,接着跳,还有机会。”于是,大家好像都吸取了前面的教训,每个人更加专注地跳了。时间过得真快,3分钟一晃就到了,哨子吹响,我们班跳了198个。听到这个消息,我们既高兴又紧张,不知能得第几名。

  过了一会儿,黄老师告诉我们,3分钟跳长绳我们班得了第三名,我们兴奋不已,“耶”的一声欢呼起来。

跳长绳作文9

  体育课上,老师带我们去操场去练习跳长绳。

  老师先给我们做示范,他叫两个同学甩绳子,他俩分别拽着绳子的两头,同时向同一方向甩。绳子甩起来之后,老师先快速跑到绳子的中央,然后一只脚轻轻一蹬,另一只脚也着向上一抬,轻松地跨了过去。轮到我们跳了。因为我第一个跳,再加上又是第一次跳,所以我心里特别紧张,可我也不想后退,因为我不想同学们嘲笑我,于是心一横牙一咬跳了上去,没想到我竟然跳过去了。咦?看来我还是跳长绳的`料子。

  后来,其他同学快多了,像我一样轻松地就跳过去了,有的同学刚开始被绳子绊住了脚没能过,但后来经过努力也跳过去了。绳子打在地上“啪啪”地响,我和同学们个个都跳得满头大汗,但大家玩得很兴奋的,因为跳长绳带给我们很多的快乐。

跳长绳作文10

  阳光明媚,文体活动的时间又到了。

  今天是跳长绳,由周老师和楼宸瑜甩长绳,同学们按学号排好队依次跳长绳,快轮到我了,心里又紧张起来,好可怕呀,可是箭在弦上,不得不发,要不躲着冲过去吧!说到做到,我壮起胆子冲到长绳边,直接躲过去,不料,我的头罩直接掉了下去,幸好我用手接住了头罩,如果不去接的话,我的头罩就要掉了下去了呢!

  记得一年级的.时候,我、石傲月、楼宸瑜和何佳怡一起跳长绳的时候,我们这一组是跳的最久的呢!可这次为什么失败了呢?我想了想找到了原因,原来那时是我们先站好,老师再甩的,所以心里不害怕。但这回是老师先甩的我再跳的,所以等老师把绳子往上甩的时候我就该冲进长绳里呢!

  第二轮开始了,我看准时机,勇敢地冲了过去,可是又晚了一点儿,还是没有跳过去。虽然一次又一次地失败,但是失败是成功之母。

  以后我一定会给自己加油的,我相信我总有一天能跳过去!

跳长绳作文11

  9,10,11,12……你看,那边的谢老师正数得不亦乐乎,这是怎么回事?告诉你,谢老师正在与同学们完成一件大事——3分钟跳长绳。也许你会说这算什么呀,不过开始我也这样以为,后来不这么想了。

  你别以为你学会了跳长绳就可以简简单单的上阵,其实他们是要5个人一起跳,这可不是会跳长绳的`人可以来的,他们是跳长绳里的精英,他们是跳长绳里经过层层考验磨练才选出来的队员。一开始,他们跳得很差,动作不齐,没有默契,可把谢老师给急坏了,于是谢老师就给他们进行了为期一个礼拜的“魔鬼训练”只见中午、下午在操场上训练。你看,他们训练得多辛苦啊!一个个在操场上不断地跳这,他们喘着气,流着汗,燥着口在太阳的照耀下气喘吁吁地跳着,但是效果不是很显著,只是稍有进步。别看,现在已经步入冬天,但是队员们一个个透着衣领,坐在那里无精打采,像只瘟鸡,整个队伍没有士气。你以为甩绳会很好,其实他们也很累,你看他们的日子一点儿也不比跳绳的好过,他们都已经精疲力竭,只是咬着牙勉强坚持着,气氛很紧张。

  但是,现在你在看他们,一个个都是判若两人,跳了70多个还不吃力。啊,了不起,跳长绳的同学!

跳长绳作文12

  快要举行跳长绳比赛了,这可把我给难住了。

  在我们以前的学校很少有人跳绳,那更别说跳长绳了,如今,我转到了这个热爱活动的`常青一校,我看出来自己的水平一般,跳绳速度中等。只好练习。

  天天都有人在跳长绳,可我却次次都跳不过,要么就踩到了绳子,渐渐地,我失去了信心,可有一次,在姐姐的鼓励下我跳过了,她告诉我:“绳子甩到高处时就冲进去,甩下来时就跳,然后就冲出来。”“哦,我明白了。”我回答到。现在我会跳了一点点了,但是看见绳子甩得又快又高,和那呼呼的风声,我害怕极了。有时候轮到我时,我就跑到后面去。我这种胆怯的心理要克服。我还要多多练习呀!我在心里给自己加油。

  接着,我又去练快速跳绳,结果好朋友笑我吃力而可笑的跳绳动作,而她跳绳时好像风在呼呼作响。我不得不佩服。

  回去后,听说妈妈是跳绳高手,我赶忙让她教我。她说:“跳绳不能像你那样跳那么高,要跳矮点,手脚要配合好……”过了一会,她就开始拿着绳子作起示范起来,我还没来得及数呢!“唰,唰,唰。”过了几分钟,妈妈就跳了好几百个。

  好了,好了,没时间了,我要去练习了,拜拜。

跳长绳作文13

  在10月20日的那天,一年一度的运动会终于到了。

  经过了一个上午的比赛,到了下午,跳长绳比赛就要开始了。

  我们来到了指定的位置,只听见裁判的哨声一响,长绳就挥动起来,领头的同学冲进去,跳了起来,然后落地,之后快速离开。后面的同学跟了上去,,还没等开头的同学完全走出去,就到了长绳里面,后面的.几位同学的动作非常流畅,没有让长绳空转一下。

  轮到我跳了,我紧紧跟上前面同学的脚步,然后迅速来到长绳中心。我向上一跳,落地之后迅速向末尾走去。

  比赛过去了一半,大家的速度越跳越快,有些同学停下来一会才进长绳。但过了不久,同学们互相鼓励,一个劲地向里跳。

  比赛快要结束了,所有人都加快了速度,虽然有些人是今天才开始训练的,但大家都配合的很好……哨声响了,比赛结束了。

  虽然我们不确定是否赢得了冠军,但我们只要付出了汗水,就一定会有收获。

跳长绳作文14

  今天,做完广播体操后,老师叫张源培和温庭宇一个人去拿两条长绳,然后郑重地对我们说:“同学们,今天我们来跳长绳!”男生们显然很失望,不停地发 出:“唉”的声音。相反,女生们很激动,不停发出“好”的声音。这两种声音结合在一起,汇成一种很有趣的交响曲。不一会,温庭宇和张源培就把长绳拿来了, 老师宣布:“开始!”大家就各玩各的去了。

  我在张源培那一小组。虽然我是双跳高手,但还从来没有跳过这种玩意儿,根本不会跳,所以只能去甩长绳了。看到别人跳得开开心心,心里真不是滋味。所 以我觉得应该去试一把,就让叶雨时来代我的位置,自己也准备去跳一把。但是,当轮到我的时候,内心突然涌出一阵恐惧感,我不敢去跳了。只听别人说:“快 呀!庄震业,你跳完我还要跳呢!”我说:“你先吧!”说着,便走了出去。这一举动被董老师看见了,便对我说:“你不用怕,被抽到不会疼的.。”我只好跑进去 跳了起来,也许是我有跳绳的经验吧!一进去便轻盈地跳了起来,我会跳了!

  这一次,我终于会跳长绳了。

跳长绳作文15

  大家应该都会跳长绳吧!每个星期二下午的大课间,我们都会跳长绳。我还记得第一次跳长绳的场景。

  那天,我们来到操场,按照排队的队形,分成四个组,华老师在我们这一组。华老师和另一个女同学用力地甩绳,随着跳绳啪啪的声音,马上就轮到我了!我心里又紧张,又害怕,慢慢地向大大的长绳走去,然后迅速钻到另一边,吓得我大气都不敢喘。我心里想:这跳绳的危险性太大了,刚刚差点儿被打到,下次我要更快速地钻过去!最后,我一个都没跳成功,全都是钻过去的。

  回到家,妈妈问我今天有没有发生什么新鲜事,我把跳长绳的事情告诉了她。后来我让妈妈和爸爸用力地甩绳,我跳进绳子里去。一开始,我还是不敢跳,很害怕,只敢钻过去!爸爸和妈妈异口同声地对我说:加油!你可以的!妈妈又说:你听准啪啪的`节奏,然后钻到跳绳里面跳就是了!听了爸爸妈妈的话,我尝试着跳进去,果然跳进去了!太好了我高兴地大叫!

  这个游戏告诉我:不要有什么侥幸心理,只有克服害怕的心理,做最好的自己。

【跳长绳作文】

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